Przedpołudnie
Tak jak myślałem - w kwestii elektrostymulacji od Polaków nie dowiem się niczego.. Wpadłem na pomysł, że przecież podobnie jak przy zdobywaniu wiedzy odnośnie studia - należy szukać publikacji naszych zachodnich "Towarzyszy" czy Amerykanów. I to był strzał w dziesiątkę. Terapeuci i specjaliści z dwudziesto czy z czterdziestoletnim doświadczeniem chętnie dzielą się swoim doświadczeniem, tyle że w obcym języku. Większość rzeczy YouTube już automatycznie tłumaczy na polski. A nawet to co jest po angielsku jest dalekie od akademickiego bełkotu, którym też umiem się w razie czego posłużyć. Ale autorzy doskonale wiedzą do kogo kierowane są filmy czy publikacje, więc mówią/piszą prosto, wyraźnie. Zamierzam stworzyć osobną podstronę na ten temat. Pod tematami zamieszczę linki, z których korzystam. Zawsze "obrazek" mówi więcej niż opis. Dajcie mi jednak z miesiąc czasu..
Prawdopodobnie (jeśli uzyskam zgodę autora) znajdzie się na stronie też fachowa publikacja na temat "pomysłu na poprawienie funkcjonowania w obszarze emocji" (cyt. autora). Człowiek, który ma doświadczenie - jest zawodowcem - a który sam padł ofiarą udaru, tym bardziej wie co pisze..

Dziś zajęcia z "guru"? Zobaczymy, bo póki co jakieś "godzinowe" nieporozumienie..

Popołudnie

W wyniku nieporozumienia nie byłem na zajęciach, na których miałem być modelem Marca. Nic jednak straconego - sporo z terapeutami poćwiczyliśmy dziś przy jego asyście. Wyjaśnił mi wiele rzeczy dotyczących mojego ciała i problemów z nim związanych. Uświadomił mi, że podczas ćwiczeń problem z nogą na przykład może wynikać ze zbytniego napięcia szyi. A problem sztywnej nogi to problem "betonowego" biodra, które świetnie działa, tylko ja "nie umiem". I wszystko należy robić powoli.. Żeby każdy ruch odbywał się świadomie. Nie zarzucać ręką czy nogą tylko starać się ruch wykonać specjalnie.. 
Co prawda sprawa dotyczy mojego przypadku a jak wiemy - każdy udar jest inny. Ja mam problem ze zbyt dużym napięciem tu i ówdzie, które nie pozwala mi na ruch.. Mamy jednak pewne cechy wspólne lub podobne. Więc myślę, że część tych wniosków będzie dobra i dla Was - "udarków".
Strasznie spodobało mi się to słowo.. W każdym razie:
1. wolno i dokładnie
2. problem często leży tam, gdzie nie patrzymy. Dlatego trzeba analizować całość..
Stworzyłem - jak widać - osobny link z artykułem psychologa na temat tzw. "inteligencji emocjonalnej". Uważam, że problem z odczuwaniem i wyrażaniem emocji dotyka nas wszystkich w różnym stopniu. Kto będzie potrzebował więcej - mam kontakt z autorem..

Kawa znowu zimna.. Nie mogę się przyzwyczaić do wykonywania jednej czynności na raz.. Oby już niedługo.